水素水について

水素水でデトックス

水をよく飲むことです。
水分をよくとり、尿をだすってのがよく行われます

1日に必要とされる水分量は約1.5リットル。
カフェインが多く含まれるものは飲みすぎないようにしましょう。
そしてそれなら水素水を飲めばデトックス効果抜群です！
体には多くの毒がありますのでデトックスによってだしてしまいましょう。

■水素水について

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